大多数高薪技能10年内将失去价值，学这4项吧

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编者按：编程的溢价已然归零，靠打工换来的体面正加速瓦解。当AI全面接管执行层面，未来只剩两条出路：要么依赖救济度日，要么独自打造价值十亿的独角兽企业。本文内容源自编译。

“未来2到5年内，AI将取代50%的白领工作。”

——Anthropic首席执行官 达里奥·阿莫代伊

我确实感到恐惧。

我不得不正视AI如今进化到了何等程度。

我也明白，很多人对这类言论早已听腻，甚至开始有意忽略，不再关注。

但这次，局面完全不同了。

软件工程师将全部任务交给AI处理；完全不懂编程的普通人，正从零创办估值数百万美元的科技公司；会计师正被AI批量取代。

这引出一个核心问题：“我们该怎么做？”

如果AI能编写任何代码、开发任何软件、解决任何数学问题，还能创作任何艺术品，人类还能做什么？

如果人类社会原本围绕工作及工作赋予的身份构建，那么这一结构将如何剧变？

当人类无事可做时，又该如何寻找生命的意义？

毕竟，大多数人的自我价值与认同感，深深植根于他们的职业中。

这正是今天我想探讨的核心。

为什么现在的AI与三四年前截然不同（以及为什么你必须立即重视）。

当下正在被取代的岗位（那些我们曾认为绝不可能被替代、如今却首当其冲的白领职业），以及曾经的高薪技能为何正在贬值。

随后，我将解析人类构建生命意义的6大维度。

最后，我们将梳理4项能让你在未来保持竞争力的核心技能。

开始进入正题。

为什么今天的AI不一样

我们最初接触AI，大约在2021至2022年间。

当时ChatGPT刚问世，多数人只把它看作一个新奇玩具。

它会一本正经地胡说八道，频繁出错，整体表现不够聪明（至少普通用户不知道如何有效利用）。

但在AI的世界里，4年的时光已恍如隔世。

要真正理解这一点，你必须看清过去几年我们跨越了多么惊人的技术鸿沟。

数据来源：ourworldindata

• 2018年：GPT-1 完成基础自然语言任务
• 2020年：GPT-3 达到高中水平的逻辑推理能力
• 2022年：GPT-4 在SAT、LSAT及医师执照等考试中跻身前10%
• 2025年：GPT-5 斩获国际数学奥林匹克金牌

真正令人背脊发凉的是2026年2月发生的事。ChatGPT的缔造者OpenAI发布了其新一代模型 ChatGPT 5.3 Codex，并在发布时表示：

资料来源：OpenAI官方文档

这是人类历史上首次目睹AI模型实现了自我迭代开发。

英伟达CEO黄仁勋早在2024年就曾预言：

“未来的编程语言，就是人类的母语。”

——英伟达首席执行官 黄仁勋

如果AI已经如此聪明，你为何还要费心去学写代码？直接用日常的英语、中文、德语，或任何你的母语去编程难道不行吗？

随着当前AI模型的智力跃升，这一愿景终于化为现实。

如今，软件工程师们正把全套工作甩给AI处理。这完全在情理之中。

AI写代码比人类更快、错误更少、记下的系统细节远超任何工程师，且生成代码的边际成本已近乎为零。

这正是编程行业如今正在经历的巨变。我们目睹了“氛围编程开发者”的全面爆发——这群人完全不懂底层代码或技术架构，但只要胸怀产品构想，用大白话向AI描述清楚，AI就能包揽所有的技术实现。

“氛围编程”产业目前的市场规模已达30亿美元，专家预测这一数字将在未来6年内攀升至300亿美元。

作为一项纯粹的技能，“敲代码”的溢价已被彻底击碎。当下价值陡增的反而是市场营销能力——即如何将产品推向更庞大的受众。科技企业正将研发预算大幅削减，转而重金砸向营销与公关。因为他们的增长瓶颈早已不再是产能或技术实现，而是对真实用户的争夺。

说实话，我现在连写论文都完全仰仗AI：提炼核心观点、发掘被我遗漏的洞察，乃至连配套代码都由它搞定。

甚至我上一篇长推文，也有80%的内容出自AI之手。

跑步时我脑子里蹦出了灵感和大致轮廓，顺手给AI发了几条精简的指令，转瞬间初稿在两分钟内搞定。接着我只花了30分钟润色修饰（这纯粹是因为我有完美主义倾向）。

“AI是否会取代人类”早已不再是一个疑问句，唯一悬而未决的，只是它取代人类的速度究竟有多快。

AI带来的动荡，在历史上并非绝无仅有

“淘汰你的不会是AI，而是懂得善用AI的人。”

——英伟达首席执行官 黄仁勋

眼前发生的这一切绝非破天荒的新鲜事，这不过是人类历史车轮的又一次重演。

当活字印刷机诞生时，修道院的抄写僧侣——那些以纯手工抄书保存文献为生的高手——首当其冲被历史淘汰。他们曾接受过长达数年的严苛技艺训练，其职业在当时享有崇高的社会威望。然而印刷机一旦普及，他们的技能便顷刻贬值；原本耗费数月的繁重劳作，转瞬在几秒之内即可复印完成。

收割机、脱粒机和现代机械犁的面世亦是如此。它们以摧枯拉朽之势清空了田间地头的劳动力，昔日需要数十人合力完成的农活，如今几个人便绰绰有余。

及至工业革命，剧本再度上演：人类被不知疲倦的机器无情取代——这些钢铁造物从不请假、不要求加薪，更不会抱怨负荷过重。

而今天，这一历史轮回轮到了AI。技术对人力的替代正在全方位展开。

客服与呼叫中心座席：AI聊天机器人以几近于零的边际成本处理海量业务；

• 数据录入与行政文员：极具重复性，自动化阻力极低；
• 律师助理与法务调研员：AI审阅合同文件与判例法的速度更快、成本更低廉；
• 初级分析师与金融专员：模式识别与研报自动化生成向来是AI的绝对强项；
• 放射科医生与医学影像诊断专家：在医学影像阅片准确率上，AI已比肩乃至超越人类专科医生；
• 文案撰写人与内容创作者：生成式AI正在流水线式批量输出高质量图文与视频。

技术曾经、并且永远都会取代人类。这是人类演化不可分割的一部分。只要世上还存在我们厌烦的琐事，人类就必然会设法将其外包或实现自动化。

这就是我们的本性：我们本质上就是问题解决者。

不过在对这个课题展开深入调研时，我又领悟到了一点：人类的韧性特么强大得超乎想象。

诚然，半数白领岗位正面临洗牌。但回溯过往，我们总能在危机中杀出一条生路，这一次也绝不会例外。

如果说有什么必然规律的话，那就是：技术赋能的永远只有那些拥有高度自主权的人。

这些人能自主确立目标、自主拆解难题，绝不仰仗他人的施舍来获取所需。

AI将化身为这批拥有强自主性个体的无上杠杆，成倍放大其生产力，助推他们尽情创作、深度思辨，并攻克以往根本无法企及的有趣且充满创意的挑战。

纯技术维度的执行工作正在加速退潮。

如今盲目做个“单一技能专才”，其价值已被大幅稀释。

当劳动失去传统意义，人类社会将去向何方

当下流行的“AI终局叙事”中，存在着一个巨大的逻辑漏洞。

让我们快速梳理一下这套正在上演的普遍叙事：

• 人类发明了技术；
• 技术让工作变轻松；
• 人类有了更充裕的时间研发更高级的技术；
• 最终，人类创造出了AI；
• AI开始接管底层的行政琐事；
• AI进化得足够聪明，开始接管高阶认知工作；
• 人类被AI全面替代；
• AI包揽全部生产劳动，全人类彻底失业。

整套叙事到此戛然而止。

仿佛“全人类失去工作”就是最终的结局。

然而细究之下你会发现，这段叙事恰恰在最关键的转折点上缺失了下文。

人类被完全取代之后会怎样？我们如何生存？国家与经济体系又将如何维系运转？

毕竟，现代经济能够滚雪球般增长的根基在于居民拥有消费力。倘若连工作都不复存在，大众又从何处获取收入？

我的研判是，未来的社会将不可避免地分化为两大阵营：

阵营一：拥有高度主权意识的独立个体，他们自主锚定目标，创造着整座社会绝大部分的财富；

阵营二：广大平民大众，其生计全然仰赖政府发放的全民基本收入。

然而致命之处在于，第二阵营的人将彻底丧失主体能动性。他们对如何度过余生、从事何种劳动、实现何种追求没有任何发言权，因为他们已无法自立。跻身第二阵营听上去宛如不劳而获的天堂，直到你陡然意识到：全民基本收入体制绝不会真正服务于你的核心利益。因为这套体系不是靠你供养的，背后的买单者是第一阵营（他们贡献了绝大多数税收）。

当你的身家性命全数系于他人之手，对方就掌握了对你的绝对支配权，而你唯有顺从。

你若不在今天为自己立下目标，未来就会被强行植入由他人定制的目标，并对其深信不疑。

你若不主动去解开自己的难题，就会沦为被人差遣该解决什么问题的工具。

你若不构筑自己的生活节奏，系统便会强加给你一套固定运转的轨道。

如果你对自己的方向一无所知，自然会有人站出来对你颐指气使。

现实世界向来信奉冷酷的效率法则。

这套体系绝不会给“无用之人”留下容身之所。

一旦你认定自己毫无用处，旁人便会毫不犹豫地介入，将你压榨成对他们有利的资源。

人生的六个阶段

传统的朝九晚五并非一无是处。

对大多数人而言，规规矩矩上班依然是最稳妥合乎逻辑的生存路径。它恰好精准支撑起了构建完满人生所不可或缺的六大维度：

1）身份认同

当你问别人“你是谁？”或者“你是做什么的？”时，几乎所有人的第一反应都是报上自己的谋生行当：

工程师、艺术家、医生、律师、会计师。

他们的自我认同全然锚定在职业之上。工作已成为你审视自我、以及社会界定你的核心坐标。

2）生活秩序

尽管有些令人唏嘘，但工作确实为大众赋予了一套循规蹈矩的作息结构：朝九晚五，每周五天，休假两天，周而复始四十年。每个人都需要某种秩序。对大多数人而言，便是上述的常规轨迹；对少数人来说，其秩序或许是打破常规。无论如何，生活秩序能够理顺思维、日常与愿景，将你的日程梳理出先后主次，让你始终有事可期、有事可做。然而痛点在于：绝大多数人并不热爱这份由雇主分配的固定轨道。这就是为什么很多人在退休后面对无所事事的虚空，会在心理上面临巨大崩溃。你如果不自己形成所热爱的生活节奏，便只配被动接受既定的安排。

3）社交纽带

工作是绝大多数成年人觅得圈层归属的依托。学生时代的我们呼朋引伴，可一旦步入成年世界，结交知己便成了天大的难题。因为构建稳固友谊的前提，是与同一群人在物理或情境上保持高频度的长久接触。求学期间，你每天“被迫”与同窗共处八小时，某种意义上这是在被动沉淀关系——这也解释了为何当下的跑友俱乐部会沦为脱单圣地：每周固定与同一拨人奔跑，彼此的羁绊便在潜移默化中生根发芽。职场亦是同理。

4）社会地位

社会地位之所以举足轻重，在于它决定了你在社会层级网络中的生态位。

早在原始狩猎采集时期，我们的大脑就已被植入了这套地位法则：

谁是猴王，谁是二当家？谁号令群雄，谁唯唯诺诺？

社会地位越高，你所拥有的机遇、资源、庇护与话语权便呈几何级倍增。

人类大脑对地位的感知极为敏锐，将其等同于物理生存条件。这意味着一旦有人贬损你的地位（比如质疑你的容貌或智商），你的大脑神经机制会直接将其定性为实打实的肉体威胁。

5）价值贡献

每个人都渴望确认自己在群体中被需要、受尊重。

（归根到底，我们依然是想在族群中找寻立足之地的高级灵长类）。

为外界奉献产出，能赋予我们一种向世界输出独特价值的笃定感。观察那些深陷抑郁或痛苦的人群，你总能发现他们身上普遍笼罩着一股“自认无用、不容于世”的绝望。

这正是劳动的至高价值所在：它能让自觉平庸的人重新焕发价值，赋予他们倾注心血、矢志奋斗的焦点。

它为生命树立起清晰的靶心。

6）终极意义

这是我在打磨个人商业品牌时所得出的彻悟。

“终极意义”是“价值贡献”经历质变后的高阶形态：你从“我可以成为一个有用的人”，升华为“这便是我生而为人的天命”。

意义，是一种发自内腑的内在原力，它如引擎般推着你奔向那个远超个人私欲的宏伟愿景——这一愿景往往旨在造福苍生。

所谓意义，就是你渴望被世人所铭记的风骨，是你誓要在这浩瀚人世留下的独家烙印。

就我个人而言，我的生命意义源于赋能他人蜕变——通常是通过引导他们启动“一人超级微个体”。阅历告诉我，商业实践是自我修行与进阶的最佳载体：它逼迫你疯狂生长、重构认知神经网络、击碎画地为牢的心智枷锁，并让你彻底洞悉：商业闭环上的每一个硬伤，本质上都是你个人性格缺陷的如实映射。

驱动人生意义的三大核心引擎

在未来的图景中，当一切脏活累活都被AI打点得井井有条，寻觅“人生的意义”还有何意义？

人类究竟该从何处萃取出活着的寄托？

归根结底，人类属于“目标驱动型物种”。我们之所以设定目标，是因为需要锚定奋斗与跨越的方向；而一旦这些目标超越了狭隘的个人私利，真正的神圣意义便破土而出。

人生倘若彻底抽离了值得为之燃烧的目标（意义），痛苦与空虚便会乘虚而入。

看看身边刚办完退休手续的长辈便知：他们总会变着法子将自己塞得满满当当，非得找点事情做不可（有时候其折腾的劲头甚至超过了全职打工时期）。

可如果AI能接管一切，人类究竟如何重构自身的存在意义？

1）好奇心

多巴胺会向你的神经中枢发出强烈的信号，引导你去探索某条未知的征途。

好奇心，是孵化“内生自主目标”的温床。这绝不同于老板硬塞给你的KPI（那种目标与你的灵魂毫无干系，因其从来不属于你）。

唯有当你亲手为自己立下志向，你才算真正执掌了命运的罗盘。

然而仅凭一时兴起的好奇心远不足以成事，你必须注入持续维系的燃料。

这便引出了下一环关键要素。

2）奋斗

假如你所谋求的事情唾手可得，你顷刻间便会对其兴味索然。

国际象棋特级大师之所以沉醉于博弈且不断死磕棋艺，在于与其角力的是同级别的顶尖高手；假若强按着他的头只许与初学者下棋，他很快便会索然无味。

反之，让初学者直接对弈特级大师，结果同样是崩塌的：

他只会感到被碾压的恐慌与窒息。

可若是安排一个水平仅略胜他一筹的对手，他便能瞬间进入心流，全力以赴追求突破与翻盘。

主动受挫与挣扎，会倒逼你将全副精力聚焦于核心硬核问题，进而掌握新绝活、萃取新洞见。

你若不亲自物色值得为之搏命的困境，旁人就会指定你为他们的利益去当炮灰。

主动拥抱磨难，恰恰意味着你对这件事倾注了真切的热望。

人生至乐，莫过于手头恰好有一个极具份量且值得攻克的难题。

3）贡献

人是彻头彻尾的群体动物。

我们热衷于归属于某一族群，并从“受人倚重”中汲取自我认同。当你亲眼见证自己的劳动成果开花结果，内心会油然而生无尽的动能。

所谓反哺，就是将你破局所得的精髓与认知无私回馈给社会，切实助推他人的生活走向正轨。

而达成这一目标的最优解，莫过于躬身入局经商。因为在商海浮沉中，你将被迫深谙营销、销售与说服力这三大杀招。倘若你想在AI横扫的世界里修筑起无法被逾越的护城河，这三大基石技能非练不可：

你需要营销，才能让自己的心血穿越噪杂的互联网，精准映入大众眼帘；

你需要销售，才能在素味平生的人心底筑起信任，促使他们掏钱买单并验证其中的价值；

你更需要说服力，因为它是将全新认知与行为范式深植于受众心智的终极底层杠杆（唯有此法，方能真正助人重塑更丰盈的人生）。

所谓人生的真正意义，就是持之以恒地洞察困局、解构困局，并将沉淀下的智慧晶体回馈反哺给人类社会。

自主生发的志向，孕育出深刻的意义、清晰的自我觉醒与圆满；

他人强加的指标，招致的唯有日复一日的幻灭、混乱与精神内耗。

如何打造穿越周期的硬核抗风险壁垒

“我们很快将见证由单枪匹马缔造的十亿美元级独角兽企业……在我与科技界CEO好友的群聊里，大家甚至已经开好了赌盘，下注究竟哪一年会出现首家‘一人独角兽’。”

——山姆·奥特曼

生逢其时，这是何等波澜壮阔的时代。

如果你骨子里始终怀揣着打造惊艳作品的野心，胸中激荡着疯狂的构想，那么你恰好降临在人类历史上最得天独厚的黄金时代。因为在当下的节点，AI、无代码工具与互联网交织融合，为我们每个人指尖赋予了近乎无限的商业与技术杠杆。

“一支庞大无匹的硅基机器人大军已然虚位以待——为了散热与空间效率，它们目前仅是被集中封装在各大数据中心而已。尽情差遣它们吧。”

——硅谷投资人 纳瓦尔·拉维肯特

单凭深挖并输出你发自肺腑热爱的事物，你便能打造出惊艳的爆款产品、聚合起庞大的忠实拥趸、切实改变他人的命运轨迹，并在这个过程中赚得盆满钵满。

在我看来，“一人企业”代表着商业形态的终极未来。这正是所有高价值人群构建防风险壁垒、活出尊严与意义的核心王牌。

掌握这4项核心技能，制霸未来十年

无论是专业调研、软件编程、网页设计还是动画渲染，绝大多数传统认知中的高薪技能，将在未来24个月内被AI彻底攻陷。因为在这些维度上，AI目前的实力已堪称过硬，而在两年内它必将臻于化境。

那么，当AI的学习进化速度将你甩开几条街、各项产出质量对你形成降维打击、且犯错概率微乎其微之时，你的注意力究竟该押注在何处？

我提炼出了4项在未来十年将极度紧俏的核心能力。

这些绝学根本无法在传统象牙塔中习得。因为只要一门技能可以被标准化传授，它就能瞬间被灌装进机器人的神经网络。你必须在尘世的摸爬滚打中独自领悟，依靠持续的自学成才、亲身试错与深度复盘将其内化。

1）超强